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ダーツの基礎 スタンス&バランス

ダーツの基礎となる 4つの要素

の正しいフォームを一つ一つ 説明しています。

「あなたのどこがいけないのか?」「どこが間違っていたのか?」
確認しながら見ていくようにして下さい。

良いスローをするためには正しいスタンスとバランスが重要です。

■正しいスタンスでバランスを取る

スタンスの取り方は人それぞれありますが、グリップと同じように最適なスタンスはあります。

まず重要なのは体がターゲット(ダーツボード)に向いていること。そして体を安定させることです。

次に、体重を前足にかけます。

かける量は人それぞれですが大体75%〜80%くらいが目安です。
残りは後ろ足にかけて体を安定させます。

前の足は曲げてしまうと力が入ってしまいますので、まっすぐにして後ろの足で体を安定させる。この状態でスローします。

スローする際の注意点は、頭と体を動かさないようにすることです。

体が動きぶれてしまうと、安定したスローが出来ません。

体を安定させ、スロー中もそれを維持することが重要です。

これがポイントです。

→ 画像つきでの解説はこちら (ページ上から3分の1辺りにあります)

 

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